2014年11月19日
初めてのお灸体験してきました。

不妊治療のクリニックに鍼灸院のチラシが置いてあって
『妊娠力を上げるお灸セミナー』 と記されてあったので
お灸に興味もあったし、近くだしってことで行ってみたよ。

三陰交、太谿、足三里などの冷えに効くツボに
初めてのお灸。

思ったよりも短い時間で済むんだね。
もっとじんわり温かくてぼーっとできるものだと思っていたけど
火をつけてから取るまで5分程度で終わる。

太谿にはほんの少しピリっと感じたけれど
三陰交、足三里には、熱さも痛さも痒さすらも全く感じなかった。
これは冷えすぎてるせいみたい。

ショック。
これだけ気を付けててもまだワタシ、冷えてるんだ!
どんだけ年季入ってるんだよ・・・

続けていれば効果が出るようなので、しばらくやってみようかな。


しかし、最初にでてくる煙がちょっとキツいかも。
匂いもつくし、いぶされてる気分になる。

煙の少ないタイプとか火を使わないタイプとかじゃないと
続けられないかもー。
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