2013年01月04日
ジムが冬休みになってから3が日まで、
毎日恐ろしい程食べて飲んでだらけていたので
体が重いったらありゃしない。

今年は今日からジム始め。
久々だから軽めにメニューをこなした。

毎年3が日が終わると、あまりの体の重さに
ダイエットのやる気が急熱するんだけど、
今年はさらに帰国太りした分が戻ってなくて
いよいよこのままでは落なくなりそうなので
かなり切羽詰った気分になってきた。

今年は無理せず、計画的にゆっくりと絞っていくようにしよ。
もうこれ以上のリバウンドはヤだよ(ノД`)
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