2010年10月04日
この10月からの値上げをきっかけに、
禁煙している人が多いようですね。

えーっとね、
人生で一度も煙草を経験したことのないワタシが書くと
まったく意味なく説得力もないのですが


こういうのは意志の問題のような気がする。

ほんのちょっと。

ほんのちょっと、のガマンを続けることが大事だと思うの。

ワタシも地道にダイエット頑張るからさー!
一緒に頑張ろう!
この記事へのコメント (2件)
2010年10月06日 02時06分投稿者 : doS

禁煙もダイエットも同じです。

なぜ止める(痩せる)のかを明確にするだけだと思います。
いつまでたっても止められない(痩せられない)のは
ただ明確になっていないだけですから。

あとは、無理をしないで恒久的に継続できることが大事ですね。

2010年10月07日 14時05分投稿者 : はに

★doSさん

>あとは、無理をしないで恒久的に継続できることが大事ですね。

ああ、そうそう!本当にそう!
続けることがなによりも大事って、本当に思います。

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