2008年11月10日
最近、ダンナちゃんが家で夕飯を食べる機会が減りました。
っていうと、いかにもアレな感じですが。


仕事のあとにジムに行く回数が増え、
食事は、ほとんどジム前に軽く済ませることが多いからです。

ジムから帰って来て
お腹がすいていれば、軽く食べれるものを欲しますが
食べずにお茶だけで済ませることもあります。

小腹が減ったー というときにいいのがお味噌汁やスープ。


カロリー低く、満足感のある汁物。


こちらも手がかからなくて、楽でいいわー♪
献立を考えるメンドウもないし、
中途半端な残り物を処分できるスープ万歳★


ちなみに今日はキノコ汁でした。
あったまるでしょ。
この記事へのコメント (3件)
2008年11月11日 12時17分投稿者 : rashぱぱ

スープ良いよね!
この季節とくに温まるので俺も好きです。
ちなみに昨夜は塩ちゃんこにしました。
今夜はそいつで雑炊です!ニッv

2008年11月11日 12時31分投稿者 : doS

味噌汁いいよねぇ!

日本人が考え出した栄養価高い食品の1つ。
たんぱく質が沢山入ってるんだよね。
これに納豆がプラスされれば、もう元気に過ごせます。
色んな食材もいれらるし♪

だけど、お味噌はいいものをつかいましょう!
値段が安いものはそれなりのものが入ってるんだよ。
たとえば、マルコメ味噌の場合は、、、

マルコメ君シリーズ
http://www.marukome.co.jp/product/nama/marukome.html

生みそ/本みそ無添加合わせ
http://www.marukome.co.jp/product/nama/mutenka.html

ということで、なるべく無添加のものをとりましょう!
調味料(アミノ酸等)は、はっきりいって何いれても分からないからね。

2008年11月12日 09時56分投稿者 : はに

★rashパパさん

わー!塩ちゃんこ!(≧▽≦)雑炊!
むっちゃ美味しそうーーー!!
rash家のは特になんでも美味しそうに感じるw
茶碗と箸を持参していっすか?!w


★doSさん

うちの味噌には、無添加って書いてあったけど、
ホントはどうかわかりませんねーw
イナカの方の道の駅とかで売ってるお味噌が、
時々とんでもなく美味しかったりするんだけど、
それってやっぱり自家製だからなのかな。

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